Strona 1 z 2 

Jak się ubrać i co zabrać na żagle?

Zobacz artykuły na temat:jachtpływanierejsżaglówka

Pod żaglami, gdzie narażeni jesteśmy na różne warunki pogodowe, ubranie żeglarskie ma ogromne znaczenie. Na dobór właściwego stroju, warto poświęcić czas i starannie go skompletować. Nie zapomnij przy tym o zasadzie wielowarstwowości!

Pod żaglami, gdzie narażeni jesteśmy na różne warunki pogodowe, ubranie żeglarskie ma ogromne znaczenie
Pod żaglami, gdzie narażeni jesteśmy na różne warunki pogodowe, ubranie żeglarskie ma ogromne znaczenie

Trzy warstwy żeglarskiego ubioru

  • Pierwsza warstwa

Najbardziej zewnętrzna warstwa daje nam ochronę przed deszczem i wiatrem. Musi spełniać więc podstawowe wymogi: ma nie przemakać, być nieprzewiewana i dobrze oddychać. Dzięki temu para wodna powstająca, gdy się pocimy, łatwo przedostanie się na zewnątrz, a wilgoć z zewnątrz nie przedostaje się do środka. Specjalne kurtki i spodnie żeglarskie mają charakterystyczne ściągacze przy szyi i nadgarstkach oraz paski na mankietach nogawek chroniące przed przedostawaniem się wody i wilgoci do wnętrza.

  • Druga warstwa

Na wodzie z reguły jest chłodniej niż na brzegu, więc powinniśmy dobrze zadbać o zachowanie ciepłoty ciała. Temu służy warstwa druga, która z jednej strony ma dobrze izolować od warunków zewnętrznych, a z drugiej – nie chłonąć wilgoci. Najpopularniejszym zestawem jest bluza z długimi rękawami i spodnie typu ogrodniczki, które nie krępują ruchów, a jednocześnie są wyposażone w elastyczne, wzmacniające nakładki na kolanach, ramionach i siedzeniu. Wykonane z nowoczesnych tkanin polarowych, oddychających goreteksowych lub nylonowych powlekanych neoprenem zapewniają każdemu żeglarzowi doskonały komfort termiczny.

  • Trzecia warstwa

Trzecia warstwa naszego ubioru, przez niektórych uważana wręcz za najważniejszą, to bielizna. I tu uwaga: czas ogłosić koniec ery bawełnianego podkoszulka, szczególnie na rejsach morskich. Współcześnie od bielizny wymaga się, aby była ciągle sucha i zarazem bez plam od potu. Dostępne są różne warianty kompletów bieliźnianych, z koszulką z krótkim lub długim rękawem, z półgolfem, a nawet skarpetki, kalesony i kominiarki, wykonane z włókien syntetycznych lub w domieszkach z tkaninami naturalnymi (bawełną, wełną).

Czytaj: Jak odchodzić jachtem od kei?

Niezbędnik »

Kalkulator idealnej wagiKalkulator BMI
Kalkulator zapotrzebowania kalorycznegoKalkulator spalania kalorii
Szukaj wśród 221 742 oddziałów lub poradni
Wybierz swoją dyscyplinę sportową

Społeczność »

Zadaj pytanie na forum
Ekspert wieszjak.pl

Monika Adamczyk

Dietetyk
Zostań naszym ekspertem
dukeaeccnieruchomosci_wawzaneta1985nika weronika
dukeaeccnieruchomosci_wawzaneta1985nika weronika
Dołącz do naszego grona