Strona 1 z 2 

Jak nauczyć malucha jazdy na rowerze

Jeśli jest coś pewnego na tym świecie, to z pewnością jest to fakt, że każde dziecko prędzej czy później poprosi swoich rodziców o rowerek. Ale co mu po własnym dwukołowcu, jeśli nie będzie umiało na nim jeździć? W tych trudnych początkach swojej przygody ze światem rowerowych szaleństw potrzebni mu będą wyrozumiali nauczyciele.

Entuzjazm, z jakim dziecko gramoli się na rower po raz pierwszy, nie mając bladego pojęcia, jak nim jeździć, przyprawia rodziców o palpitacje serca. Tymczasem odpowiednio poinstruowany szkrab może zapałać wielką miłością do jazdy rowerem, co korzystnie wpłynie na jego rozwój. Wszystko, co rodzice mogą zrobić, to sprawić, by nauka była możliwie bezbolesna.

Pierwsze… kroki

Pierwszy rowerek ma za zadanie przyzwyczaić dziecko do tego zadziwiającego faktu, że kręcenie pedałami przekłada się na ruch pojazdu a skręcanie kierownicy daje możliwość nim kierowania. Dzieciak, który dostanie swój czterokołowiec, najpewniej nie będzie chciał z niego zsiadać w ogóle. Zadbajmy więc o to, by jeździło mu się jak najwygodniej.

Rowerek powinien być stabilny i mieć nisko ustawione siodełko. To spowoduje że maluchowi łatwo będzie z niego zsiadać samodzielnie. Wszelkie wiatraczki, wstążki i inne udziwnienia nie są potrzebne, mogłyby bowiem rozpraszać uwagę dziecka. Upewnijmy się, że nasza pociecha będzie poruszała się po odpowiednio twardym i równym terenie. Wzniesienia albo miękkie podłoże mogłyby być zbytnim obciążeniem dla młodych mięśni.

Polecamy: Ustawienie siodełka a zdrowie

Jestem już duży!

Powyższe zdanie usłyszymy szybciej niż się spodziewamy, a będzie to oznaczało, że maluch chce zacząć jeździć na dwóch kółkach. Nie bójmy się mu na to pozwolić, nawet jeśli ma dopiero cztery czy pięć lat. Pomóżmy mu w zdobyciu tej umiejętności.

Niezbędnik »

Kalkulator idealnej wagiKalkulator BMI
Kalkulator zapotrzebowania kalorycznegoKalkulator spalania kalorii
Szukaj wśród 221 742 oddziałów lub poradni
Wybierz swoją dyscyplinę sportową

Społeczność »

Zadaj pytanie na forum
Ekspert wieszjak.pl

Agnieszka Witońska – Pakulska

Konsultantka ślubna
Zostań naszym ekspertem
dukeaeccGarionnieruchomosci_wawja_jagienka
dukeaeccGarionnieruchomosci_wawja_jagienka
Dołącz do naszego grona