Czy wiesz jaki ekwipunek zabrać w góry?
 |
Porada internauty
|
Oprócz zdrowego rozsądku, wyruszając w góry, warto zaopatrzyć się w kilka przydatnych rzeczy. Pamiętaj, że przygotowania do wyprawy w góry muszą brać pod uwagę twoje umiejętności i konkretne warunki pogodowe. Z pewnością nie możesz zapomnieć o:
Dobrym przewodniku i szczegółowej mapie okolicy.
Telefonie komórkowym z naładowaną baterią i zapisanym numerem GOPR i TOPR - +48 601 100 300.
Odpowiedniej odzieży, uwzględniającej, możliwe w górach, gwałtowne zmiany pogody. Najlepsza będzie termoaktywna bielizna, polar i windstoper, nieprzemakalna i oddychająca kurtka oraz niekrępujące ruchów spodnie. Warto zabrać ze sobą także skarpety na zmianę, gdyby przemokły, rękawiczki bez palców, chroniące dłonie przed otarciami, zwykłe rękawiczki i czapkę.
Wygodnych, wodoodpornych butach trekkingowych. Oprócz butów, koniecznie zabierz ze sobą zapasowe sznurówki.
Plecaku dopasowanym do twoich potrzeb. Jeżeli wybierasz się w góry na jednodniową wycieczkę nie zabieraj bardzo dużego plecaka. Ważne by był on wygodny i niekrępujący ruchów.
Latarce – zwykłej i czołowej oraz scyzoryku – mogą się niespodziewanie przydać na szlaku.
Apteczce! To bardzo ważny element wyposażenia, wkładamy do niej: gazę wyjałowioną, plastry opatrunkowe, bandaże (zwykły i elastyczny), chustę trójkątną, wodę utlenioną, rękawiczki lateksowe i nożyczki, folię NRC, tabletki przeciwbólowe oraz węgiel.
Jedzeniu, a przede wszystkim dużej ilości wody niegazowanej.
